DIY Erkältungsbad mit Farfalla Produkten
Heute stelle ich dir ein selbstgemachtes Erkältungsbad vor. Die Naturkosmetikmarke Farfalla bietet in ihren Läden immer wieder Workshops...
Meraki Yoga
BLOG
Kopfhautpeeling selber machen
Abgestorbene Hautschuppen, Reste von Stylingprodukten und Umwelteinflüsse können deine Kopfhaut und dein Haarwachstum beeinflussen. Deine...
Playlist vom 30.09.2019
Hier die Playlist zur Balance/Gleichgewichts-Yogaklasse vom Montag auf Spotify: #Balance #Yoga #Playlist #Gleichgewicht
Einladung zur Einkehr nach Innen
Am Montag, 23. September war astronomischer Herbstbeginn bzw. Äquinoktium (zu deutsch: Tag-und-Nacht-Gleiche). D.h. ab jetzt werden die...
Playlist vom 23.09.2019
Hier die Playlist zur Herbst-Yogaklasse vom Montag auf Spotify:
Playlist vom 16.09.2019
Hier die Playlist zur Yogaklasse Veränderung / Bestimmung von gestern auf Spotify:
Playlist vom 09.09.2019
Hier die Playlist zur Yogaklasse Hakuna Matata von gestern auf Spotify:
Playlist vom 02.09.2019
Hier die Playlist zur Yogaklasse Twist Cleanse auf Spotify:
Playlist vom 19.08.2019
Hier die Playlist zur Yogaklasse Conscious Transition auf Spotify:
Das Scheitelchakra - Sahasrara
Die Chakren sind Energiezentren im Körper, die den Energiefluss aus und in den Körper regeln. Es gibt unzählige im ganzen Körper, aber in...
Das Stirnchakra - Ajna
Heute geht es um das vierte Chakra - das Stirnchakra oder Ajna (Sanskrit, wahrnehmen).
Playlist vom 12.08.2019
Hier die Playlist zur Yogaklasse Downward Dog vom letzten Montag auf Spotify:
Das Kehlchakra - Vishuddha
Heute geht es um das vierte Chakra - das Kehlchakra oder Vishuddha (Sanskrit, reinigen).
Yogaklassen Taekwon-Do Traininslager Fiesch 2019
Hier findest du die Yogaklassen vom Taekwon-Do Trainingslager in Fiesch inkl. Links zu den Playlists auf Spotify. Die Klassen waren immer...
Playlist vom 05.08.2019
Hier die Playlist zur gestrigen Yogaklasse Stress Relief auf Spotify: