Meraki Yoga

BLOG

Leseliste Januar

Heute folgt der Blogpost ein wenig später, da er leider im Feiertagstrubel völlig unterging 😅 ich wollte eigentlich vollgefressen von...

Winter-Bucketlist

Am 22. Dezember ist kalendarischer Winteranfang und nachdem ich mit meiner Herbst-Bucketlist so viel Spass hatte, wollte ich unbedingt...

Neujahrsvorsätze und gesunde Gewohnheiten

Es sind noch drei Wochen und dann ist das Jahr 2023 bereits Geschichte und wir befinden uns im Jahr 2024. Bist du auch der Meinung, dass...

Bücherbewertung November

Der November war büchertechnisch ein sehr durchzogener Monat 😄. Wieso, liest du am besten gleich selbst: The nature of Witches von...

Leseliste Dezember

Im Dezember gibt es endlich wie ein Buch für den @tiubooksandbabes Buchclub auf Instagram zu lesen, ausserdem habe ich mich entschlossen,...

Was hilft gegen den Winterblues?

Zugegeben, der Winter fängt erst in einem Monat an. Trotzdem ist es heute schon früh dunkel, kalt und regnerisch. Da kann einen der...

Hygge - oder ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht

In meiner Bücherbewertung vom 31.10.2023 habe ich dir bereits erzählt, dass mich dieses Buch bzw. das Konzept von Hygge (ausgesprochen:...

Bücherbewertung Oktober

Auch im Oktober konnte ich mein Bücherpensum sehr gut bewältigen und fand es schön, dass ich mich durch kein Buch durchkämpfen musste und...

Leseliste November

Im November gibt es erneut kein Buch für den @tiubooksandbabes Buchclub auf Instagram zu lesen, da mich das nächste Buch für ein Treffen...

Herbst-Bucketlist

Am 23. September war kalendarischer Herbstanfang und ich konnte das Datum kaum erwarten! Der Herbst ist meine liebste Jahreszeit, doch...

Das Wim Hof Selbstexperiment - Teil 2

Im Blogpost vom 12.09.23 habe ich dir den ersten Teil meines Selbstexperiments beschrieben, nun kommen wir zum zweiten Teil. Zur...

Bücherbewertung September

Dieses Mal habe ich die Bücher auf meiner Liste ohne Probleme geschafft. Mit dem Wim Hof Buch war ich sogar früher als gedacht fertig....

Leseliste Oktober

Im Oktober gibt es kein Buch für den @tiubooksandbabes Buchclub auf Instagram zu lesen, da wir uns erst am 05. November für das September...

Morgenritual für einen perfekten Start in den Tag

Ein Morgenritual ist wichtig, um sich mental auf den kommenden Tag vorzubereiten. Du kannst zum Beispiel eine To-Do Liste schreiben, dich...

Das Wim Hof Selbstexperiment - Teil 1

Aktuell lese ich gerade das Buch über die Wim Hof Methode und ich habe beschlossen, gleichzeitig zum Buch ein Selbstexperiment mit dieser...