Uttanasana und Ardha UttanasanaIm letzten Blogpost "Tadasana & Urdhva Hastasana" habe ich dir die ersten beiden Asanas aus dem Sonnengruss vorgestellt, heute folgen die...
Tadasana & Urdhva HastasanaWie im Blogpost "Der Sonnengruss - Surya Namaskar" versprochen, stelle ich euch nun nach und nach die einzelnen Asanas und deren Wirkung...
Bücherbewertung MärzLetzten Dienstag gab es keinen Blogpost von mir, weil ich erstens über Ostern weg war und somit leider keine Zeit hatte, den Post zu...
Leseliste AprilIch habe beschlossen, ich mache eine Pause von meinem Buchclub, da mir das nächste Buch nicht gefällt und ich im Moment keine Zeit für...